一、政策背景與項(xiàng)目啟動(dòng)

《安徽省教育廳關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代中小學(xué)心理健康教育工作的意見》強(qiáng)調(diào)“中小學(xué)要建立心理輔導(dǎo)室，開展預(yù)警和干預(yù)工作”，教育部辦公廳《進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康工作十條措施》也明確提出“提高中小學(xué)生心理健康工作水平，統(tǒng)籌規(guī)范學(xué)生心理健康測評(píng)”。在政策指引下，陽光心健作為專業(yè)心理建設(shè)廠家，積極響應(yīng)號(hào)召，成功協(xié)助安徽馬鞍山和縣某高中完成校園心理咨詢室全面建設(shè)項(xiàng)目。

項(xiàng)目建設(shè)結(jié)合學(xué)校實(shí)際預(yù)算、場地條件和學(xué)生心理健康狀況需求，規(guī)劃建設(shè)了多個(gè)符合標(biāo)準(zhǔn)且功能各異的心理功能室，為學(xué)校心理健康教育工作提供堅(jiān)實(shí)硬件保障。

二、多功能心理空間規(guī)劃

1、音樂放松室：用旋律撫平焦慮

音樂放松室通過音樂療愈技術(shù)幫助學(xué)生緩解心理焦慮、調(diào)節(jié)情緒，心理咨詢師借助音樂放松設(shè)備的特定旋律和節(jié)奏，促進(jìn)學(xué)生身心放松。配置的音樂放松訓(xùn)練系統(tǒng)集成專業(yè)音樂療愈曲庫與智能化音樂放松反饋技術(shù)，可根據(jù)學(xué)生心率、呼吸頻率等實(shí)時(shí)生理指標(biāo)，智能匹配放松音樂，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化情緒調(diào)節(jié)。

2、身心反饋訓(xùn)練室：科技助力自我調(diào)節(jié)

該功能室融合心理學(xué)原理與生物反饋技術(shù)，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)身心自主感知與調(diào)節(jié)。配置的專業(yè)智能身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)采用先進(jìn)生物反饋技術(shù)，采集多種生物指標(biāo)并提供可視化數(shù)據(jù)，助力心理咨詢師指導(dǎo)學(xué)生通過調(diào)節(jié)呼吸、放松肌肉等方法，提升應(yīng)對壓力的心理韌性，適用于焦慮、注意力不集中等問題學(xué)生的心理干預(yù)。

3、團(tuán)體腦波情緒調(diào)節(jié)室：協(xié)同共促情緒管理

針對團(tuán)體心理訓(xùn)練需求規(guī)劃建設(shè)，配置團(tuán)體版智能腦波情緒調(diào)節(jié)系統(tǒng)，可同時(shí)支持多名學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體腦波訓(xùn)練。系統(tǒng)通過便攜式生理采集器監(jiān)測學(xué)生專注度、放松度等心理指標(biāo)，心理咨詢師根據(jù)數(shù)據(jù)智能調(diào)節(jié)訓(xùn)練方案，讓學(xué)生在協(xié)作中學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)、管理情緒與注意力。

4、心理宣泄室：安全釋放負(fù)面情緒

提供安全、受保護(hù)的空間，讓學(xué)生自由發(fā)泄負(fù)面情緒，通過揮擊、吶喊等方式卸下心理負(fù)擔(dān)、釋放不良情緒。配置專業(yè)心理宣泄人及配套防護(hù)設(shè)備，采用安全環(huán)保材料制作并具備緩沖設(shè)計(jì)，確保學(xué)生宣泄過程中不會(huì)受傷。

5、身心調(diào)適減壓室：動(dòng)靜結(jié)合促進(jìn)平衡

融合運(yùn)動(dòng)療法與心理放松技術(shù)，通過適度身體運(yùn)動(dòng)緩解心身壓力。心理咨詢師根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)安排調(diào)適運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生協(xié)調(diào)呼吸與運(yùn)動(dòng)，將注意力轉(zhuǎn)移到當(dāng)下身體感受，打破焦慮循環(huán)，在動(dòng)靜平衡中恢復(fù)心理能量與內(nèi)在平靜。配備的身心調(diào)適運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)具備智能心理數(shù)據(jù)采集、智能訓(xùn)練模式及實(shí)時(shí)測評(píng)模塊，可開展針對性調(diào)適運(yùn)動(dòng)，助力學(xué)生考前減壓、提升活力。

6、團(tuán)體心理輔導(dǎo)室：在團(tuán)體活動(dòng)中獲得成長

專為團(tuán)體心理互動(dòng)與集體成長設(shè)計(jì)的溫暖空間，心理咨詢師可組織團(tuán)體心理講座、輔導(dǎo)游戲等活動(dòng)，讓學(xué)生在傾聽、分享與反饋中學(xué)習(xí)社交技巧，增強(qiáng)歸屬感與自我認(rèn)識(shí)，獲得心理療愈與支持的力量。

三、專業(yè)設(shè)備與科學(xué)規(guī)劃的結(jié)合

本次高中校園的心理建設(shè)方案，不僅提供了專業(yè)心理設(shè)備，更注重整體空間規(guī)劃的科學(xué)性與人性化。建設(shè)過程中充分考慮各功能室的私密性、安全性及便捷性，確保設(shè)備功能與空間環(huán)境相輔相成，最大化發(fā)揮心理干預(yù)作用。同時(shí)，為學(xué)校提供設(shè)備使用培訓(xùn)和技術(shù)支持，保障教師能正確、有效利用軟硬件設(shè)備及空間開展心理健康教育工作，“設(shè)備+培訓(xùn)+支持”的一體化服務(wù)模式是陽光心健的核心優(yōu)勢。

四、攜手共進(jìn)，共建心理健康防線

馬鞍山和縣某高中心理咨詢室項(xiàng)目的順利完成，是陽光心健在校園心理建設(shè)領(lǐng)域的又一成功實(shí)踐。陽光心健致力于為教育系統(tǒng)、公檢法司系統(tǒng)、醫(yī)療系統(tǒng)、武警消防部隊(duì)、企事業(yè)單位、社區(qū)等提供專業(yè)心理服務(wù)，擁有專業(yè)規(guī)劃團(tuán)隊(duì)、成熟產(chǎn)品體系和豐富項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)，可根據(jù)不同單位的建設(shè)需求、預(yù)算規(guī)模和場地條件，提供定制化、標(biāo)準(zhǔn)化的心理整體解決方案。

未來，陽光心健將秉持“專業(yè)、優(yōu)質(zhì)、科學(xué)、創(chuàng)新”的服務(wù)理念，持續(xù)研發(fā)創(chuàng)新心理產(chǎn)品、優(yōu)化解決方案，與各行業(yè)系統(tǒng)攜手構(gòu)筑溫暖專業(yè)的心靈守護(hù)站，讓陽光照進(jìn)每一個(gè)心靈角落。